Juegos capacidades físicas básicas y perceptivomotrices

 JUEGOS CAPACIDADES FÍSICAS

Fuerza (Tira y afloja):

 Separamos la clase en 2 grupos y cada grupo se colocará en cada extremo de la cuerda. La finalidad de este juego competitivo y de equipo es que un equipo logre que el equipo rival traspase una marca que delimita el campo a la mitad.

Flexibilidad (El alfabeto):

 Para este juego debes de dividir a los alumnos en grupos de cuatro. A continuación, asignas una letra del alfabeto para cada uno de los grupos. De esta forma, los niños pueden mejorar su flexibilidad al trabajar en equipo para estirar sus cuerpos de modo que formen la letra asignada. Luego, el resto de los grupos deben de adivinar de qué letra se trata.

 

Velocidad (4 esquinas):

 Dividimos la clase en grupos de 5, en cada grupo 4 alumnos se colocan formando un cuadrado y el compañero que queda libre se sitúa en el centro. La finalidad de este juego es que cuando los alumnos escuchen una señal han de cambiar de esquina y la persona del centro tendrá que intentar llegar a una esquina.

Resistencia (La cadena): 

 Una persona pilla y el resto de los alumnos escapan de ella. Cuando el que pilla toque a un alumno, tendrá que agarrarlo de la mano, de esta manera pillan los 2, y así sucesivamente hasta que solo quede uno, el ganador.

Equilibrio (Conos en la cabeza):

Se divide la clase en grupos de 5-6. Cada uno tiene que transportar un cono chino invertido encima de sus cabezas, con la condición que todos tienen que ir agarrados (bien de las manos o bien abrazados).

 

Coordinación ( Todo al revés):

Se requiere que un adulto lleve el peso del juego, el juego consistirá en que los alumnos realicen todo lo contrario a lo que dice el adulto, por ejemplo, si dice sentarse, los alumnos deberán permanecer de pie