Observación capacidades físicas básicas y perceptivo-motrices

 Cristina Armada Piñeiro: Fuerza Explosiva

Janina Bermúdez Andrade: Flexibilidad

Christian Blanco López: Resistencia Anaeróbica Láctica

Nekane Varela Salgado: Equilibrio Estático

Santiago Torres: Coordinación óculo-manual 

Juegos Capacidades Básicas y Perceptivo-Motrices

 

• Capacidades básicas:

• Fuerza: “El tira-palo”

Este juego se realizará por parejas. Se colocará uno enfrente del otro y, cada uno sostendrá un extremo de un palo o pica. El objetivo será atraer a tu compañero hacia tu lado del campo, haciéndole sobrepasar una línea, si lo consigues ganas un punto.

Este juego es claramente de fuerza porque utilizas esta capacidad básica para arrastrar a tu compañero hasta el lado de tu campo, ganará el que tenga más fuerza.

• Resistencia: “La cadena”

Es un juego pensado para grandes grupos. Se la queda uno, que tendrá que intentar pillar a los demás. Cuando logre pillar a alguien, se agarrarán de la mano y se la quedarán los 2. Así sucesivamente hasta que solo quede uno que será el que gane.

Este juego potencia la resistencia ya que el/los que pillan tienen que estar constantemente en movimiento para pillar a los demás. De la misma manera el resto del grupo tendrá que estar constantemente corriendo y resistiendo sin que les pillen. Hay que tener resistencia para quedar el último y ganar y no perder la energía en mitad del juego y que te pillen.

• Velocidad: “Números”

Esta pensado para grandes grupos. Todo el grupo empezará a correr por el espacio y en un momento determinado el educador dirá un número. Los alumnos o niños tendrán que juntarse en función del número dicho. Por ejemplo, el educador dice 4 y tendrán que colocarse por grupos de 4. Si algún grupo no tiene la cantidad de personas indicada o alguno se queda sin grupo porque no fue lo suficientemente rápido quedarán eliminados o bien hacen un trabajo, por ejemplo 5 flexiones, depende de la variante que quieras hacer.

Este juego es de velocidad porque hay que ser muy rápido en escuchar al educador y localizar a compañeros para realizar los grupos que ha dicho.

• Flexibilidad: “Pases”

Esta pensado para grandes grupos. Se colocarán en una fila con un metro (si se ve que es poco se puede aumentar la distancia inicial) de separación entre cada uno. Al primero se le dará una pelota y tendrá que girar el tronco y estirar los brazos para darle el balón al siguiente de la fila (no vale lanzar el balón hay que darlo en la mano). No se pueden levantar los pies del suelo. Y así toda la fila. Si se completa una vez se hará nuevamente aumentando la distancia de separación. Si alguien no es capaz de estirarse lo suficiente para pasar el balón sale de la fila.

Se trata de un juego de flexibilidad porque se busca que haya una buena flexibilidad en el giro de tronco y de extensión de los brazos.

• Capacidades perceptivo-motrices:

• Equilibrio: “Equilibrio de picas”

Este será un juego será individual. Cada niño tendrá una pica en la mano, y colocándola de manera vertical tendrá que aguantarla sin que caiga y sin poder tocarla con ninguna otra parte del cuerpo que no sea esa mano en la que se apoya. El que más tiempo aguante con la pica en la mano sin que caiga ganará el juego. 

Este juego potenciará y buscará el equilibrio de los niños en cuanto a conseguir mantener en equilibrio la pica en la mano y mantener el equilibrio de todo el cuerpo, porque cuanto más equilibrados estén más fácil será mantener la pica sin que caiga.

• Coordinación: “Carrera de relevos con aros”

En este juego se dividirá a la clase en varios grupos. Cada uno hará una fila y se harán carreras de relevos. La carrera consistirá en ir pasando los aros poniendo los pies de la forma que ha indicado el educador. La vuelta a la fila se realizará corriendo. Cada ronda el primero que acabe se llevará un punto y cada vez que se vaya avanzando se irá aumentando la dificultad de los ejercicios a realizar con los aros.

Este ejercicio busca y potencia la coordinación a la hora de realizar los ejercicios con los aros, pues habrá que tener muy buena coordinación para no equivocarse ni saltarse ninguno.

Juegos Capacidades Físicas - Velocidad Acíclica

 Alumno/a: Eva Cambre Díaz                                        Fecha: 10/11/2020 

NOMBRE DEL JUEGO	Carreras deportivas de relevos
TIPO DE JUEGO	Competitivo y cooperativo para mejorar la velocidad acíclica. Iniciación al fútbol y al baloncesto.
EDAD, ETAPA EVOLUTIVA	Recomendado a partir de los 6 años en adelante, en período de coordinación y cooperación ludomotriz: juego reglado. A partir de los 11 empieza el período de desarrollo ludomotor. Pero es un ejercicio válido para cualquier edad.
LOCALIZACIÓN	Cualquier sitio, da igual que sea interior o exterior mientras haya espacio para dividir al grupo con las distancias necesarias y colocar todo el material con espacio suficiente. Pero es recomendable una instalación deportiva que tenga canastas, si no se tiene no pasa nada, se variará y adaptará el juego a las condiciones que tengamos.
Nº PARTICIPANTES	De 6 en adelante (dependiendo del número de participantes haremos más o menos equipos o más o menos integrantes por equipos).
OBJETIVOS, CAPACIDADES QUE DESARROLLA	Desarrolla y potencia la velocidad acíclica. La trabajaremos mediante cambios de ritmo y de dirección.
MATERIAL	Aproximadamente 21 conos, 3 balones de fútbol, tres de baloncesto y si contamos con picas sería perfecto (el número de conos y balones varia, dependiendo de cuantos equipos haya, yo lo calculo para tres equipos).
DESARROLLO DEL JUEGO	El juego constará de cuatro pruebas o ejercicios diferenciados, y será una competición por relevos, por lo que empezarán los primeros participantes de las tres filas a la vez. Todos los ejercicios seguirán un patrón al comienzo de sortear conos haciendo zigzag siempre por el exterior de los conos. La vuelta se realizará también en zigzag por el exterior de los conos. A continuación desarrollo los ejercicios: Ejercicio 1: este ejercicio está orientado a la iniciación en el baloncesto. En este harán los conos en zigzag botando el balón, al acabar tendrán que ir hasta otro cono y dar la vuelta sobre él mientras continúan botando el balón. Volverán haciendo nuevamente el zigzag botando el balón y se lo darán al siguiente compañero que hará el mismo ejercicio. Así todos los integrantes del equipo y, el que acabe antes gana el punto de la ronda.    Ejercicio 2: este ejercicio está orientado a la iniciación en fútbol. En este harán los conos en zigzag controlando el balón con el pie. Al acabar tendrán que ir hasta un cono y dar la vuelta sobre él mientras siguen controlando el balón. Volverán a hacer los conos otra vez y volverán a la fila pasándole el balón al siguiente compañero, que hará el mismo ejercicio. Así todos los integrantes del equipo, y el que acabe antes gana el punto de la ronda.  Ejercicio 3: este ejercicio está orientado a la iniciación en el baloncesto. En este harán los conos en zigzag botando el balón, al acabar los conos tendrán que dirigirse hacia canasta y encestar (hasta que no encesten no podrán volver a la fila). Una vez encestado volverán haciendo nuevamente el zigzag botando y le darán el balón al siguiente compañero que hará el mismo ejercicio. Así todos los integrantes del equipo, y el que acabe antes gana el punto de la ronda.    Ejercicio 4:  este ejercicio está orientado a la iniciación en fútbol. En este harán los conos en zigzag controlando el balón con el pie. Al acabar tendrán que ir hasta un cono y desde ahí intentar meter el balón entre dos conos que estarán más adelante. Hasta que no lo marquen no podrán volver. Una vez hecho volverán a hacer los conos nuevamente y le pasarán el balón al siguiente compañero que hará la misma tarea. Así todos los integrantes del equipo, y el que acabe antes gana el punto de la ronda.    Al acabar el juego, el equipo que tenga más puntos elegirá un pequeño “castigo” o trabajo para los demás equipos.
VARIANTES	- Si en la localización no contamos con una canasta podemos variarlo y en vez de encestar, habría que darle a la pared indicando el educador o monitor más o menos que altura hay que sobrepasar para que sea válido. - Se pueden añadir o adaptar a diferentes modalidades deportivas. Por ejemplo, si en vez de fútbol queremos hacer iniciación en balonmano, se haría el zigzag igual, botando el balón de balonmano, y tiraríamos a portería desde fuera del área, para que fuese válido. Y volveríamos nuevamente haciendo el zigzag botando, le damos el balón al compañero que hará la misma tarea y, así todos los integrantes del equipo. El que acabe antes gana el punto de la ronda. Y esto se podría hacer con la modalidad deportiva que se quiera.
PAPEL DEL EDUCADOR ANTES, DURANTE Y DESPUÉS	- Antes: el educador tendrá que explicar en que consiste la capacidad física se va a potenciar y cómo es el juego que van a realizar. Después debe explicar y demostrar correctamente como se realizan cada una de las actividades. También debe resolver correctamente las dudas, si las hubiese. - Durante: vigilar que se haga todo correctamente y apoyar activamente al grupo para motivarlos. Si hay fallos debe corregirlos. - Después: preguntar que tal el juego, que les ha parecido y, si todo ha ido bien, dar feedback positivo.
OBSERVACIONES

Ficha Observación

Enseñanza y Animación Sociodeportiva 

Ficha de observación

OBSERVADOR	OBSERVADO
Eva Cambre Díaz

CRITERIO	DETALLE	OBSERVACIÓN
Estructura sesión	Duración	▢ Perfecto ▢ Muy bien ▢ Bien ▢ Regular ▢ Mal
	Dificultad	▢ Perfecto ▢ Muy bien ▢ Bien ▢ Regular ▢ Mal
Desarrollo sesión	Demostraciones	▢ Perfecto ▢ Muy bien ▢ Bien ▢ Regular ▢ Mal
	Desplazamiento y lenguaje y expresión corporal	▢ Perfecto ▢ Muy bien ▢ Bien ▢ Regular ▢ Mal
	Colocación en el espacio	▢ Perfecto ▢ Muy bien ▢ Bien ▢ Regular ▢ Mal
	Comunicación verbal y transmisión de la información	▢ Perfecto ▢ Muy bien ▢ Bien ▢ Regular ▢ Mal
	Presentación y despedida	▢ Perfecto ▢ Muy bien ▢ Bien ▢ Regular ▢ Mal
	Corrección de las actividades y resolución de problemas	▢ Perfecto ▢ Muy bien ▢ Bien ▢ Regular ▢ Mal
	Utilización material	▢ Perfecto ▢ Muy bien ▢ Bien ▢ Regular ▢ Mal
	Adaptación nivel de dificultad, intensidad y características personales	▢ Perfecto ▢ Muy bien ▢ Bien ▢ Regular ▢ Mal
	Busca la desinhibición, integración, relaciones interpersonales, implicación y motivación del grupo	▢ Perfecto ▢ Muy bien ▢ Bien ▢ Regular ▢ Mal
	Organización y control del grupo	▢ Perfecto ▢ Muy bien ▢ Bien ▢ Regular ▢ Mal

Puntuaciones
Perfecto	Muy bien	Bien	Regular	Mal
1 punto	0.75 puntos	0.5 puntos	0.25 puntos	0 puntos

Puntuación final sobre 12

Ejemplos Juegos Sensitivos

 Alumno/a: Eva Cambre Díaz                                                      Fecha: 5/10/20

NOMBRE DEL JUEGO	Sígueme
TIPO DE JUEGO	Sensitivo centrado en el aparato auditorio.
EDAD, ETAPA EVOLUTIVA	De 6 a 10 años, etapa de coordinación y ludomotriz.
LOCALIZACIÓN	Practicable en cualquier espacio, pero es recomendable un espacio donde no haya riesgo de lesiones por cualquier objeto.
Nº PARTICIPANTES	2 o más
OBJETIVOS, CAPACIDADES QUE DESARROLLA	Desarrolla la capacidad de concentración, del lenguaje y potencia el sentido del oído.
MATERIAL	Un pañuelo o venda.
DESARROLLO DEL JUEGO	Por parejas, uno de los dos se venda los ojos y debe seguir al compañero que va hablando a su lado. El compañero no le puede dar la mano, tiene que guiarlo únicamente hablándole. Luego los integrantes de la pareja cambiarán los roles.
VARIANTES	- Se puede aumentar el número de participantes y que uno solo guíe a varios, o bien hacer varias parejas. - También se puede hacer una competición entre varias parejas. El primero que sea capaz de guiar a su compañero únicamente con la voz hasta un sitio gana.
PAPEL DEL EDUCADOR ANTES, DURANTE Y DESPUÉS	- Antes: debe realizar una correcta explicación del juego para que no haya dudas ni errores durante la realización del ejercicio. En el caso de presentarse dudas durante su explicación debe resolverlas. - Durante: vigilar a los niños para que no haya accidentes y el juego se realice de manera correcta. - Después: al acabar debe corregir los errores, si los hubo, preguntarle a los niños que tal se lo han pasado, que les ha parecido el juego y terminar dándoles refuerzo positivo si todo ha ido bien.
OBSERVACIONES

Alumno/a: Eva Cambre Díaz                                                      Fecha: 5/10/20

NOMBRE DEL JUEGO	Distinción de balones
TIPO DE JUEGO	Sensitivo centrado en potenciar el tacto.
EDAD, ETAPA EVOLUTIVA	De 6 a 10 años, etapa de coordinación y ludomotriz.
LOCALIZACIÓN	Practicable en cualquier espacio.
Nº PARTICIPANTES	2 o más (si son muchos se harán varios grupos).
OBJETIVOS, CAPACIDADES QUE DESARROLLA	El objetivo es potenciar el sentido del tacto y desarrollar la comunicación (desarrollo del lenguaje).
MATERIAL	Distintos tipos de balones, saco o cesta y una venda o pañuelo.
DESARROLLO DEL JUEGO	Se cogen todos los balones distintos que dispongamos entre el material deportivo y se meten todos en un saco o cesta. A un compañero se le vendarán los ojos y le iremos dando los diferentes balones para que adivine de que modalidad deportiva son. En caso de que el que está vendado no sepa cual es puede hacer preguntas de si o no, que contestarán el resto de participantes del juego.
VARIANTES	Se podrían utilizar otros objetos que no fueran balones, o incluso meter variedad de objetos y no un solo tipo. Por ejemplo mezclar balones con diferentes raquetas de distintas modalidades deportivas, así hay más objetos que adivinar y el niño experimenta con más objetos. También se pueden utilizar materiales que no sean del ámbito deportivo.
PAPEL DEL EDUCADOR ANTES, DURANTE Y DESPUÉS	- Antes: debe realizar una correcta  explicación del juego para que no haya dudas ni errores durante la realización del juego. En el caso de presentarse dudas durante su explicación debe resolverlas. - Durante: vigilar a los niños para que no haya accidentes y el juego se realice de manera correcta. - Después:  al acabar debe corregir los errores, si los hubo, preguntarle a los niños que tal se lo han pasado, que les ha parecido el juego y terminar dándoles refuerzo positivo si todo ha ido bien.
OBSERVACIONES

Alumno/a: Eva Cambre Díaz                                                  Fecha: 5/10/20

NOMBRE DEL JUEGO	Quita y pon
TIPO DE JUEGO	Sensitivo centrado en potenciar la vista.
EDAD, ETAPA EVOLUTIVA	De 6 a 10 años, etapa de coordinación y ludomotriz.
LOCALIZACIÓN	Practicable en cualquier espacio.
Nº PARTICIPANTES	2 o más.
OBJETIVOS, CAPACIDADES QUE DESARROLLA	El objetivo de este juego es potenciar la agudeza visual y la memoria.
MATERIAL	Nada adicional a parte de las prendas que se pongan, pero podrían utilizar material deportivo si se quiere, no tiene que ser exclusivamente ropa, pueden ser objetos.
DESARROLLO DEL JUEGO	Por parejas, un compañero observa al otro durante un periodo de tiempo. Luego cierra los ojos y se da media vuelta mientras este se quita o se pone algo que no llevaba puesto antes. El compañero tiene que averiguar que es lo que se ha cambiado.
VARIANTES	Si el grupo es numeroso en vez de hacer varias parejas podemos hacer un único grupo. Una persona observa, se da la vuelta y el resto de compañeros pueden decidir si ponerse algo o no. Ahora el que averigua que es lo que ha cambiado tiene que recordar a todos ellos y no solo a uno, por lo que aumenta la dificultad.
PAPEL DEL EDUCADOR ANTES, DURANTE Y DESPUÉS	- Antes: debe realizar una correcta  explicación del juego para que no haya dudas ni errores durante la realización del juego. En el caso de presentarse dudas durante su explicación debe resolverlas. - Durante: vigilar a los niños para que no haya accidentes y el juego se realice de manera correcta. - Después:  al acabar debe corregir los errores, si los hubo, preguntarle a los niños que tal se lo han pasado, que les ha parecido el juego y terminar dándoles refuerzo positivo si todo ha ido bien.
OBSERVACIONES

Alumno/a: Eva Cambre Díaz                                                    Fecha: 5/10/20

NOMBRE DEL JUEGO	Simón dice...
TIPO DE JUEGO	Sensitivo centrado en el sentido kinestésico.
EDAD, ETAPA EVOLUTIVA	De 6 a 10 años, etapa de coordinación y ludomotriz.
LOCALIZACIÓN	Practicable en cualquier espacio.
Nº PARTICIPANTES	3 o más (cuantos más mejor).
OBJETIVOS, CAPACIDADES QUE DESARROLLA	El objetivo es potenciar el sentido kinestésico, que los niños conozcan sus cuerpos, sus movimientos y su posición en el espacio. También potencia la concentración y la atención.
MATERIAL	No hace falta ningún material adicional.
DESARROLLO DEL JUEGO	Un niño es al que llamamos “Simón”. Este dará órdenes que el resto tienen que imitar. Si “Simón” quiere dar una orden tiene que decir: “Simón dice…”, por ejemplo: “Simón dice dar 3 saltos”, “Simón” los dá y los demás le imitan. El resto de niños tienen que hacer lo que Simón ha dicho y hecho, y así con diferentes acciones. Iremos rotando para que todos los niños sean en algún momento quien da las órdenes.
VARIANTES	Para complicar más el juego lo que se podría hacer es qué “Simón” dice una  acción pero realiza otra y los niños tendrán que imitar lo que hace, y no lo que dice. Por lo tanto aumenta la  complejidad porque tendrán que estar mucho más atentos  y no confundirse.
PAPEL DEL EDUCADOR ANTES, DURANTE Y DESPUÉS	- Antes: debe realizar una correcta  explicación del juego para que no haya dudas ni errores durante la realización del juego. En el caso de presentarse dudas durante su explicación debe resolverlas. - Durante: vigilar a los niños para que no haya accidentes y el juego se realice de manera correcta. - Después:  al acabar debe corregir los errores, si los hubo, preguntarle a los niños que tal se lo han pasado, que les ha parecido el juego y terminar dándoles refuerzo positivo si todo ha ido bien.
OBSERVACIONES

Alumno/a: Eva Cambre Díaz                                                     Fecha: 5/10/20

NOMBRE DEL JUEGO	El juego de los tres chocolates
TIPO DE JUEGO	Sensitivo centrado en potenciar el gusto.
EDAD, ETAPA EVOLUTIVA	Entre 2-6 años, aunque también es bueno para más mayores. Etapa de juego simbólico o representativo.
LOCALIZACIÓN	Practicable en cualquier espacio.
Nº PARTICIPANTES	2 o más.
OBJETIVOS, CAPACIDADES QUE DESARROLLA	Se centra en potenciar el gusto del niño y desarrolla la capacidad de concentración.
MATERIAL	Tres chocolates (negro, con leche y blanco) y una venda o pañuelo para tapar los ojos.
DESARROLLO DEL JUEGO	El juego consiste en que un niño se tapa los ojos con una venda o pañuelo, y delante tendrá tres cuencos, en cada uno un tipo de chocolate diferente. Su compañero, que sí que ve, le dará el chocolate que quiera y el otro deberá adivinar cuál de los tres está comiendo. Si adivina en el primer intento tiene 3 puntos, si adivina en el segundo 2 y si adivina en el tercero 1. Tras hacerlo con todos los chocolates, será el compañero el que se vende los ojos.
VARIANTES	- Se pueden poner otros alimentos que te den un mayor número de posibilidades y no solo tres. - También podría hacerse en vez de comiendo y potenciar el sentido del gusto, hacerlo oliendo y potenciando el olfato.
PAPEL DEL EDUCADOR ANTES, DURANTE Y DESPUÉS	- Antes: debe realizar una correcta  explicación del juego para que no haya dudas ni errores durante la realización del juego. En el caso de presentarse dudas durante su explicación debe resolverlas. - Durante: vigilar a los niños para que no haya accidentes y el juego se realice de manera correcta. - Después:  al acabar debe corregir los errores, si los hubo, preguntarle a los niños que tal se lo han pasado, que les ha parecido el juego y terminar dándoles refuerzo positivo si todo ha ido bien.
OBSERVACIONES